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心啟晴 ART Therapy

藝術治療(Art therapy)透過藝術創作的過程中,(如:畫畫)表現個人的感受,並與感受連系,而並非以審美角度或外部的藝術標準去評價作品。每個人也可以使用這方式表達,而不是藝術家的專利。對於藝術治療有很多不同的定義 – 以下是建基於輔導工作的考慮:

藝術治療(Art therapy)讓受助者使用不同的藝術工具(鉛筆、木顏色筆、臘筆、剪刀…等),在創作的過程中表達及發掘,從而讓受助者自我發現,並得到治療的效果。執行師以伙伴的形式,與受助者共同在創作過程與作品內尋找新發現與領悟。(Case and Dalley 1992: 1)

在共同的觀點上,執行師專注於非語言的表達及創作的過程,在安全、互信性的環境下,引導受助者能接受及表現强烈的情感。(Payne 1993: xi)

藝術治療(Art therapy)的特點

  • 只要童年時學過畫畫便可以參與。
  • 以心象作思考,亦即直覺式的思考方式,往往能透露潛意識的內容。
  • 非語言的溝通工具。對於不想以語言表達的人非常重要;相對地,慣以說話表達的人,這是一個打開「盲點」的好方法。
  • 在創作的過程中,案主較能降低防衛心理,進入事件的核心,讓潛意識的內容自然地浮現,是建立良好關係的有效方法。
  • 創作可以是一種憤怒、敵視感覺的發洩,它是一種能被社會接受,且不會傷害到他人的發洩方法。
  • 創作是一種自發與自控行為。經由創作的過程,讓案主的情緒得以緩和。
  • 作品是案主意念和情感的具體呈現,透過這具體的形象,案主能統整其情感和意念,獲得潛意識的素材,較不會騷擾到其脆弱的或需要的防衛機轉。
  • 作品可以是診斷的指標,用來作個案資料的補充。亦可從案主一連串作品的表現中來評估其發展狀態。
  • 以團體方式創作、描述和分享,常能喚起或團體旁觀成員的情緒反應,加強其他成員積極參與活動的動機,增進團體的互動和凝聚力。
  • 創作涉及智能和感官的運用,可促進幼兒的感覺統合,或成為某些問題的康復方法之一。

適合的對象

藝術治療著重個人的內在經驗以及創作的過程,而不是作品本身,因此接受藝術治療的人 無需具備任何藝術創作的經驗或背景。可以透過以個人、夫婦、家庭或團體作治療的方式,服務的對象可以包括各種文化背景和各不同年齡層的需求人士,亦可以應用於心理、教育、社會和醫療等專業助人服務領域。若以尋求協助的領域,可分為:

  • 精神健康領域:與精神健康相關之病患,包括精神分裂症、躁鬱症、憂鬱症、妄想症、菸癮、酒癮、藥癮、人格問題、適應障礙、強迫症、各類恐懼症及創傷後壓力症候群等患者。
  • 發展與學習困難領域:包括發展遲緩、智能障礙、自閉症、注意力缺陷過動症、情緒障礙、學習障礙、行為問題等。
  • 復健領域:包括失智症、帕金森氏症、中風、截肢病人等的復健工作。
  • 支持性醫療領域:醫院中生理疾病的住院病患,例如癌症病人等。
  • 一般人:希望激發潛能、培養健康人格、尋求自我成長。
心啟晴 ART Therapy