心理學家 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 早前在電視節目訪問中，與大家一起探討如何舒緩「抗疫情緒緊張」。 疫情期間，生活上的不同變化總會帶來不同程度的情緒影響，甚至有焦慮感。對於未來未知感的不安感，如何可以在心態上作出改變？
大家可點擊連結重溫訪問內容！！
心理學家 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 早前在電視節目訪問中，與大家一起探討如何舒緩「抗疫情緒緊張」。 疫情期間，生活上的不同變化總會帶來不同程度的情緒影響，甚至有焦慮感。對於未來未知感的不安感，如何可以在心態上作出改變？
大家可點擊連結重溫訪問內容！！