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最近有調查發現，中學生壓力指數創十年最高， 面對疫情帶來學習模式的改變。作為學生們和家長們，可以怎樣舒緩壓力和自我鼓勵？早前 心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥)接受 TVB 節目「流行都市」訪問，談談家長應如何從旁協助子女舒緩情緒。
心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 以 PMQ seed 「BEING BEINGS 同理·童理 小小創意營」導師身份接受新城知訊台《人仔細細》電台節目訪問與大家分享：
* 在日常生活中，教育孩子同理心的要決。
* 如何透過繪本，了解孩子的世界，與孩子一同互相分享對生活中的想法。
* 身教身學的重要！
PMQ seed「BEING BEINGS 同理·童理 小小創意營」專為5至8歲的孩子及其家長而設，以繪本打開小孩子的成長大門！心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 在活動中擔任導師，在1月9日的家長講座中，與大家談談「從繪本看同理心教育與技巧」。
透過Dr. Lee 對親子相處的獨特角度，和綠腳丫創辦人柯佳列先生的繪本介紹，讓家長們更能了解如何在日常生活中推行同理心教育，從中打開孩子說話或行為背後的世界。同理心不再是抽像的概念，由繪本開始，由桌遊開始，由家長身教開始，由對人對環境的觀察開始。
早前 心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 在香港開電視「我的志願速成班」節目中，與大家分享育兒秘訣。無論小朋友將來想當那一個職業，節目中提及的特質，包括：自信心、情緒調節、培育創意、了解自己的強項與弱項，都好適合自小培養。
大家可點擊連結重溫訪問內容:
（一）培養自信心
（二）調節情緒
（三）從生活細節培育創意
（四）清楚自己的強項與弱點
（一）《培養自信心》- 有没有小朋友的志願是當一位”歌手”？想知道怎樣從小培養當歌手的自信心嗎？
心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 早前接受電視節目「流行都市」訪問，與大家分享疫情下舒壓「貼士」。
- 面對疫情反覆，導致緊張和焦慮，點算好？
- 小朋友要停課，社交活動完全停止，家長可以怎樣舒緩孩子不安感？
- 大家都在家工作，又要照顧小朋友，家庭與工作上可以怎樣平衡？
- 疫情下工作不足，甚至生活方式改變，如何調節心理，渡過難關？
- 面對壓力，適當的運動是必須的，大家一起跟Ernest (堂哥哥) 做做紓緩動作，感受放鬆的美好。
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想做一個小小統計，你的小朋友去到那個歲數仍要爸爸媽媽抱，不想自己行？ 心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 在 ParentsDaily 專家話你知 訪問中，為家長們分享，如何在"親子相處"和"孩子的抱抱要求"之間，作一個平衡。
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面對親人患病、離世，家中每一個成員都會有著不同程度的悲傷和焦慮，甚至可能會情緒崩潰。心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 在 家庭議會 Family Council 的短片中，與大家談談如何一家人共同面對，相互支持。
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新型冠狀病毒疫情持續，手機天天收到不同的防疫資訊，令大家人心惶惶，充滿負面情緒。「心理學家」李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 早前接受 TVB 流行都市 電視節目訪問，與大家一起進行情緒分析，了解何為「焦慮」、何為「強迫行為、強迫思想」？遇到相關情緒狀況，又可以怎樣面對？又有甚麼舒緩方法？
上次談及疫情期間的親子相處，「心理學家」李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 繼續在 鄭丹瑞先生 主持的網上節目「健康・旦」訪問中，教大家減低學童和家長的焦慮。孩子天天在家，家長也要在家工作，面對生活的轉變和對疫情的憂心，當遇到焦慮情緒時應如何面對？
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早前「心理學家」李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 接受由 鄭丹瑞先生 主持的 網上節目「健康・旦」訪問，與大家分享疫情中的親子互動。BB各種表情，藏著無數對父母的回應，你看得懂多少？家長 Home Office 反而無得休息！？點算好？疫情期間，天天在家，反而是重新檢視親子關係的好時機！
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【節目重溫】內地有學校採用的電子頭箍，可監察學生上課是否專心？腦科醫生指相關腦電波原理常用於醫療，但對學習效用存疑。 早前「臨床心理治療師」李偉堂 Ernest (堂哥哥) 接受 TVB「東張西望」訪問，與大家分享，透過小遊戲，提升孩子專注力。
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何謂「心理亞健康」？「臨床心理治療師」李偉堂 Ernest (堂哥哥) 在【TOPfit醫健】 訪問中，提提大家預防和紓緩無形心理壓力，由欣賞自己開始，提升抗逆力！
早前「臨床心理治療師」李偉堂 Ernest (堂哥哥) 獲 商業電台 「政好星期天」節目邀請，討論家長與子女相處之道，隨著子女成長，父母亦會擔當不同的角色。
